Honey Daniels ist eine 22-jährige, sexy, taffe Hip-Hop-Tänzerin im New Yorker Stadtteil East Harlem, die davon träumt, als Musikvideo-Choreografin groß rauszukommen. Sie unterrichtet Hip-Hop-Tanz in einem örtlichen Jugendzentrum und ermutigt die Kids dazu, damit sie nicht auf die Straße gehen und keinen Ärger bekommen. Als Honey Glück hat und ein berühmter Musikvideoregisseur namens Michael sie in einem Musikvideo mitwirken lässt, wird sie ermutigt, den Schritt von der Tänzerin zur Choreografin zu wagen. Doch Honeys plötzlicher Erfolg hat seinen Preis, als Michael seine sexuellen Annäherungsversuche nicht abschlägt und versucht, ihre Karriere zu sabotieren, indem er sie aus der Branche ausschließt.